浅析：男人如何用蜂蜜加醋减肥的好办法

     1.记得每天三餐都喝一点蜂蜜水，饮用23天之后，就会慢慢有见效。要注意的是要：因为黑醋所含的钠量比较高，对心血管疾病、高血脂疾病的人有可能会不利，甚有影响。

     2.早上吃早餐过后最好在水里倒入适量的蜂蜜，中餐和晚餐时只吃少量的粥。正常情况喝蜂蜜水一周以后就会感同身受身心轻巧，心情满面春风
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     4-5天之后能够吃点面条等比较容易消化的饭菜，以后徐徐的修复往常的饮食。3.一定要天天早午晚三餐都以蜂蜜水暂时顶替，过程中克制吃高热量的饭菜。

     减肥时段，记得天天需要吃200g的蜂蜜，最起码要吃喝160克的量才可能看到保持身材的效果；假如感受到饥渴或饥渴时，需要立刻吃喝蜂蜜加醋或者蜂蜜水，能很快补足身心营养。依照三天蜂蜜减肥法的减肥的好办法，相当多的朋友，在很短的时间之内就成功减掉八斤。另有，血压高的症状和焦虑的感同身受也能消除。

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