减肥专家教你咋样吃七天蜂蜜减肥法减肥的好法子

     1.天天早餐中餐晚餐可以喝杯加上两汤匙醋和两汤匙蜂蜜的水，喝17天以后，慢慢显露出效果。但要了解的一点是要不要用黑醋，由于黑醋的钠含量高，尤其患有高血脂的患者，不要使用黑醋。

     2.在吃早饭时，先最好在杯中加入适当的蜂蜜，晚上吃饭时需要吃适量的易消化的食物。平常情况喝蜂蜜水六天以后，会体会到身体轻闲，心理心花怒放
。3天以后就可以吃点好消化的食物...或者快消化的饭菜，稍后徐徐地复原平时的日子。

     3.一定要每天每顿饭后，三餐用加上两汤匙醋和两汤匙蜂蜜的水姑且顶替，过程中控制食其他饭菜。减肥这几天，记得每天务必吃200g的蜂蜜水，至少要食用150-200g分量才可能看到减肥的效果；接的感觉饥或疲劳时，务必直接食用七天蜂蜜减肥法或者加上两汤匙醋和两汤匙蜂蜜的水，可以很快补给到身体营养。按照蜂蜜水的瘦身的好法子，很多女生，在一个礼拜之中就能成功瘦掉两千克。

     另外，容易生病的情况与烦躁的体会也会跟着慢慢治好。此内容由：刷文网提供！。