说说咋样吃蜂蜜减肥的好方法

     1.天天每次吃饭前，能饮杯加上两汤匙醋和两汤匙蜂蜜的水，吃十几天，慢慢开始显出见效。需要会意的一点是要只能用白醋，由于黑醋含钠量较白醋高，尤其是高血脂....等病人没有好处，影响很大。

     2.早餐时，先建议在杯中加部分蜂蜜，中午吃饭和晚上吃饭时要吃少量的易消化的食物。普通，喝蜂蜜水3天左右就会感悟身心释然，心情双喜临门
。四天以后可以喝粥或者好消化的用餐，后来一点一点来恢复平常的日子。

     3.记得天天早餐、中餐、晚餐时都以加上两汤匙醋和两汤匙蜂蜜的水临时替代，最好不要食别的用餐。减肥这段时间，天天务必吃200g的蜂蜜加醋，必须要食用150克左右份量才能够有减肥的成绩；接了的遇到饿或饿时，务必直接食用蜂蜜、加上两汤匙醋和两汤匙蜂蜜的水，能够立刻补足身心养分。

     按照三天蜂蜜减肥法的减肥的好方法，相当多的同学，都在4天之中就能减掉4公斤。之外，白秃疮的情况与心烦的感悟也可以跟着大大改善。此内容由：无极万能群发器提供！。