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[原创文章&] 深谈:女人如何应用蜂蜜减肥法瘦身的办法

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发表于 2012-12-24 13:44:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
     1.在天天早餐、中餐、晚餐都要喝一杯蜂蜜,饮用半个月之后,慢慢开始显露出回报。但要知晓的一点是,因为老陈醋含钠量比白醋高,对于有高血脂、高血压、心血管疾病....等疾病的人极为不利,切忌谨慎使用。

     2.在早晨吃早餐时最好在水里放一些蜂蜜,中午吃饭和晚上吃饭的时候最好只吃少量的米粥。一般,我们再吃蜂蜜五天,能感身体惬意,心情兴致勃勃
。有效后就能够喝粥....容易吸收的吃食,之后慢慢的达到原来的饮食习惯。

     3.记得每天早上中午下午三餐均以蜂蜜短暂代替,途中不能吃喝高热量的吃食。瘦身这些天,一定要每天需吃200g的蜂蜜茶,至少要吃够份额的分量才可能看到减肥的功效;倘若遇到疲乏或疲乏的时候,需直接吃蜂蜜减肥法、蜂蜜,可以很快恢复身体物质。按照蜂蜜减肥法的瘦身的办法,众多结婚后,都在4天以内就可以减肥6斤。

     而且,血压高的情形以及烦躁的感也会跟着缓解。此原创文章由:无极原创文章生成器演示!。

     
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