说说：男人如何运用蜂蜜保养身材的好路子

     1.在每天早餐中餐晚餐可以饮杯蜂蜜加醋的水，喝20天以后，就会慢慢显现结果。特别关注的是不要用黑醋，缘于黑醋钠含量比较高，对心血管疾病、高血压....等疾病的人非常不利，最好是用白醋。2.在早晨吃早饭过后可以喝一杯水时放入一些蜂蜜，中午吃饭的时候要吃一点点的粥。

     正常，喝蜂蜜水3天之后就感同身受身心松驰，身心嘻嘻哈哈
。五天之后可以吃点稀饭等比较容易吸收的食物，以后继而徐徐渐进来回复平常的时候。

     3.天天早、午、晚时都要蜂蜜加醋的水暂且替代，最好克制吃另外的食物。保养身材这段时间，记得每日需要食用200g的蜂蜜，必须要吃适当份量才能收到减肥之效；接了的感到肚饿或肚饿的时候，需要直接吃蜂蜜或者蜂蜜加醋的水，能即时补足身心养分。

     采用蜂蜜的减肥的好路子，相当多的生完孩子后的女人基本上很短的时间的时间内就成功减掉5斤。二来，精神不振的症状和焦虑不安的感同身受也能够治好。

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