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[原创文章&] 女人生完孩子后怎么样应用蜂蜜减肥法瘦身的好技巧

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发表于 2012-8-31 07:32:19 | 显示全部楼层 |阅读模式
     1.在每日早餐、中餐、晚餐各一杯蜂蜜,喝30天以后,才会显出成效。需要知晓的一点是不用黑醋,由于老陈醋含钠量更高,对患有高血压、心血管疾病、高血脂....等疾病的人不适合,最好是不要用。

     2.在吃早餐以前可以喝一杯水时混部分蜂蜜,中午吃饭和晚上吃饭的时候则要吃一些的米粥。正常情况下吃蜂蜜三天过后能感受身体轻巧,心理喜不自胜
。3天后先吃面条....容易吸收的食物,以后一点点的达到日常的食物。

     3.一天早中晚吃饭的时候要用蜂蜜先暂时取代,这几天克制吃喝另外的食物。瘦身期间,一天可服用200g的蜂蜜加醋,最起码要食用160克分量才能够有保持身材之效;如果发觉疲乏或疲乏的时候,可直接食用蜂蜜减肥法或蜂蜜,可以即时补充身体营养。遵照蜂蜜加醋的减肥的好技巧,大多人都是在4天以内才会减肥六斤。

     除此之外,易疲劳的情形以及烦躁的感受也会跟着得到改善。此文章由:站长爬虫给予!。

     
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